“De Papo na Mansão”
Dani Baihense conversa com Suzi Santos, Psicóloga, Coach e Diretora da Persona
Tema: “Life Coaching” – O Coaching da Vida
Aprendemos
nesse Bate Papo com a Suzi Santos que O “Life
Coaching” é um método que proporciona à pessoa o alcance da sua realização
e felicidade.
Ele
ajuda a organizar e encontrar a harmonia e o equilíbrio a fim de entrar no
estado “flow” que é o estado máximo
da realização, como fala a psicologia positiva.
De
forma a avaliar e refletir sistemicamente todos os aspectos da vida, ajustando-os
a fim do alcance da autorrealização.
Arrumando
as gavetas da vida, reavaliando valores e crenças e tirando o que precisa ser
jogado fora, e o modo de sentir e pensar sobre isso, como, o que está
prejudicando o alcance dessa felicidade plena e sucesso, proporcionando o autoconhecimento
para que se tenha o máximo de desempenho em todos os aspectos, olhando para si próprio
e não para o outro.
Usam-se
ferramentas e instrumentos da psicologia, dependendo da demanda de cada "coachee" e não é uma terapia, pois
se trabalha o que vai te levar a atingir o degrau máximo da pirâmide que é a
autorrealização.
Otimismo, determinação,
capacidade de se adaptar, resiliência, lidar com as frustrações que te constroem
uma pessoa mais forte.
Descobre-se o que te
desestabiliza e através do autoconhecimento e então você vai aprender a lidar com
as dificuldades do dia a dia proporcionando qualidade de vida, através da forma
de ver no processo da vida uma oportunidade de crescer, de se tornar uma pessoa
melhor a cada dia, nas relações e no engajamento da vida profissional,
aproveitando tudo o que se aprende, estuda se especialista.
Ótimo seria se todas as
organizações trabalhassem o “life coanching” para como, por exemplo,
remanejamento de função, trabalhando quais são as dificuldades e pressões que
ela pode vivenciar e como ela está preparada p isso.
Ser feliz e primeiramente
estar bem consigo para dai estar bem com os outros, amar e acreditar o que se faz,
trabalhar o despertar, definir objetivos e traçar planos e se conhecer e
identificar o que ela tem de melhor. Mas para isso a pessoa primeiramente
precisa acreditar em todo o processo! E acreditar nas suas potencialidades.
Afinal: “O que é o de
pior se eu tenho o de melhor!”
Suzi Santos
Espero que tenham gostado!
Contato da Suzi Santos:
Site: www.personacdh.com.br
Fan Page: Persona CDH
Telefone: 27 3323-1466
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Abraços
focados da Dani Baihense
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